La gemmothérapie est une forme de phytothérapie innovante et abordable pour tous les âges, on peut la conseiller aux enfants et même dans certaines limites à la femme enceinte. La gemmothérapie est nommée « médecine des bourgeons » puisqu'elle utilise la partie embryonnaires des végétaux dans le but de soulager des maux. Ainsi, la gémmothérapie peut amener un certain confort intestinal, maintenir la souplesse des articulations, faciliter la perte de poids, combattre le stress, avoir un corps plus résistant, améliorer la concentration...

La gémmothérapie possède bien d'autres vertus. Pour un résultat optimum, nous préconisons de prendre les gouttes de macérat-mère concentré, en dehors des repas, directement sur la langue. Garder le macérat quelques secondes dans la bouche avant de l’avaler. On peut également diluer les gouttes dans un peu de miel ou un peu d’eau.

En général, la posologie est la suivante : adultes : 5 à 15 gouttes par jour (Commencer par 5 gouttes at augmenter d’une goutte chaque jour jusqu’à obtention de l’effet désiré), enfants à partir de 3 ans : 1 goutte par jour par année d’âge (Par exemple, un enfant de 4 ans prendra 4 gouttes par jour).

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